黄金の香味 発芽大麦が本当に黄金でビックリしました！

黄金の香味　発芽大麦を　ご飯といっしょに炊きました。

この一袋では、白米２～３合で炊くのが適量とあったので、 多めの３合で炊きました。

　　

３合の米に、適量の水を加え、黄金の香味　発芽大麦　と　60mlの水を加えます。

そして、いつものように、炊飯します。

す・る・と・・・

大麦が黄金に輝いているではありませんかっ！

　ゴールドですよっ！

ビックリでっす！

茶色だった大麦が黄金に変わっています！

なんか、金運上がりそ～～～♪♪♪

その上、大麦は、とても体に良さそうです。

大麦は・・・ 　　食物繊維を精白米の１０倍以上含んでいて、 　　生活習慣病の予防に適しています。 　　　　・コレステロールを低下 　　　　・高血圧の予防 　　　　・便秘の解消 　　　　・血糖値の上昇を抑える効果により糖尿病を予防 　　　　・肥満を防ぐ 　　カルシウムが精白米の４倍も含有。 　　鉄分は２倍。 　　カリウムやビタミンB1も多く含まれています。

大麦は、香ばしく、プチプチとした食感は、ご飯にアクセントを付けた感じ。
にょろっと出た芽がかわいい～
ホントに発芽してるっよ～っ！
って、またもやビックリ！

大麦が赤飯のお豆と違って、柔らかくはないので、もっさりした感じはありません。
食が進みます！

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黒米も入っているので、
炊きあがると、白米が紫に染まり、とってもキレイです。

梅干しをプラスすると、めちゃめちゃ体によさそうです♪
大麦の香ばしさと梅干しが、とっても合います！

普段、変わった料理をすると、家族からはブーイングをもらうのですが、
この　黄金の香味　発芽大麦　は、最初に
『ナニ？　コレ？』
とは言われたものの、
食べ始めたら美味しかったらしく、
みんな　おかわりして食べてくれ、あっという間になくなっちまいましたよ～！

なので、
健康の為だけではなく、普段の美味しいご飯としても、取り入れたいです！
それに金運上がりそうだし♪
（すみません、あまりにもゴールドなもので・・・）

原材料 　　・大麦（国産ダイシモチ） 　　・黒米（国産）

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黄金の香味　発芽大麦

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